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2012/06/16 Sat  11:24
検査結果OK

乳がんの定期検診に行ってきました~。

血液検査とエコー検査と問診。
いつものコースです。

結果は










と、まあ、検査結果いろいろ聞きましたけど



OK


です。

血液検査、
コレステロールとか病気になる前より良くなっているし(笑)


今度は3カ月おきじゃなく4カ月にしようって事で。
もっと伸ばしても大丈夫じゃないですか?
と言いましたら、
次回は2年目になるんで却下です。
だそうです。

あ~~~、そうだった(忘れてた)

いよいよだな。
2年目。

ふふふ



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テーマ : 乳がん   ジャンル : 心と身体

2012/06/12 Tue  14:34
玄米あま酒

あま酒。

玄米のあま酒です。

玄米あま酒

原材料は
玄米と玄米こうじだけ。

添加物は入っておりません。

写真のは500ccくらいのお水で薄めて飲むタイプ。

あま酒は飲む点滴とも言われ栄養満点。
ただし、砂糖(白砂糖)入りやできるだけ無添加のやつね。
缶入りタイプなどさまざまありますが
裏面の材料名を見てみましょう。

栄養成分たっぷりなので飲む点滴とも言われています。

腸内環境も整えてくれます。
和のヨーグルトとも言われるそうですよ。

腸内環境を良くしましょうと
ヨーグルトは進められますが
乳製品はあまりお勧めできないので
腸内環境を整えるならこちらでもいいはずです。

お砂糖は一切入っていないのに
やさしい甘さで温めても冷やしてもおいしいですよ。


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テーマ : 健康   ジャンル : 心と身体

2012/06/12 Tue  14:17
無農薬適当!?栽培(笑)

家庭菜園を数年前からやっております。

プランターでほぼほっとけ~~栽培ですが(爆)
過去にはこんなのを栽培して食べました。
http://suzuneyokotyou.web.fc2.com/saibaiki1.html

病気をしてからは治療専念でお休み状態。

去年はレタス系(サニーレタスなど)をやってみたりしてました。

今年はどうしようかな~と思いつつ
レタス系を2種類ほど。

レタス1

こちらは去年、植えたやつなんですけど
根っこをそのままにしていたらまた伸びてきました~。
レタス2

で、一部外側から収穫。
今晩のサラダの材料です
レタス3

プランターの土がやや少ないですが
かなりの深型のプランターなのでこれくらいでも大丈夫です。
植えたら時々水やるくらいで十分。
ほぼほっとけ~~~でできるもんです (^o^)ゞ




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テーマ : 主婦の日常日記   ジャンル : 日記

2012/06/07 Thu  17:54
定例会

先週の土曜日、緩和ケアの定例会がありました。

月に1度は集まって会員同士の交流や意見、提案をまとめたり
会報や事務的作業をしたりなどなどやっていこうという会。

今までは事務局一人だけでほとんどの作業をこなし
いっぱいいっぱいになっていました。
雑用なら私もできるからと手伝わせていただいていたけれど
いつも同じメンバーになっているな~と思っていました。

緩和ケアを考える会の会員になってくださった方は
自分にもできる事はないかと思って参加してくださっている方も
多いはず。
中には参加は難しいけれど
緩和ケア病棟設立の応援はしたいとの事で
会費だけの方もいます。


緩和ケアの事をもっと知ってもらうためには
会員同士の結束も大事。
もっと、会員同士の交流も深めていかなくては。

そんな思いから月に1度は集まって話し合いや
作業をしていこうという事に。

その第1回目でした。

正確な人数は忘れちゃったけど
20人近くは集まってくれました。
都合がつかず参加できなかった方もいますが。

いるじゃん!!
手伝う!!っていう人!!
様々な意見も出され今後の活動にも
弾みがつきそうな会となりました。

私はタオル帽子が縫いたいからそちらのお手伝いを。
私は縫うのは苦手だけれど事務的なお手伝いを。
私は専門分野が詳しいからそちらのお手伝いを。

などなど。

いくつか部門を分けて同時進行もいいかも。

と、たくさんの意見が出されました。

が、よい事ばかりでもなく。

現実面での緩和ケア病棟の設立。

病院側に定期的に打診はしていますが
病院側が力を入れたいのは産科関連と救急医療。

どちらももちろん大切で重要な分野。

生まれてくる命と助けられる命。

病院側の回答は、、、、
ベット数を二つほど増やしました。
それも治療真っ只中の患者さんたちと同じ病棟。

緩和ケアって大事ですか?とでも言いたいようです。。

たとえ残り少ない命であっても生きている事に変わりはない。

最後までその人らしく終える場所がほしい事が
なかなか理解してもらえないようです。

在宅で過ごしたらいいんじゃない?

確かにそれもあり。

それが難しい人もいるという事です。

選択肢はあってもいいと思うのですが。
その選択肢の一つに緩和ケア病棟を。

病院側の返答にはがっかりしますが
病院には病院の考えもあるわけで。

あきらめるつもりは毛頭ありません。


で、以前からちらほらと話には出ていた事がもう一つ。


インターネットという便利な物があるのだから
そろそろそちらでも発信してはいかがと。

私個人では、こうしてブログで活動を公開していますが
会としての公式な活動はネット上ではしていませんでした。

HPやブログでも日々の活動を発信してはどうか。
ネットが見られる環境にない方もいるので
必要なのかという意見も出されましたが
これだけ身近になってきているのだからやってみるのも
いいんじゃないかと。

ということで、さっそく試作品と言いますか、
HPとブログを公開するべく作成に入っております。

プロに頼むほどの予算もないので
私のできる範囲でのやつでいいならと引き受けました。

今は作成ソフトや無料のHP用のテンプレートもありますしね。
それらをお借りしてカスタマイズしながら作成中。

近日公開 

する予定(*^^*ゞ







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プロフィール

いさお&ゆみこ

Author:いさお&ゆみこ
はじめまして(^▽^)
ぽかぽかサロン∞温手庵∞いさお&ゆみこです。

ブログは2010年にゆみこが乳がんを発症。

ガンの3大標準治療と言われている
手術、放射線、抗がん剤のうち、手術と抗がん剤を体験。

その経験から
病気のことを知り、病と向き合うための選択肢は
たくさんあると知りました。

2012年には いさおが職場の人間関係のストレスから
「軽うつ」状態に。
※「軽うつ」とはうつ病と診断されていないが、それに近い状態。
その数は全国で300万人と言われています。

以来、二人で自然療法で心と体の回復を目指そうと玄米魚菜食実践中。

自然治癒力アップのために直傳靈氣療法を学ぶ。
その後、ヒーリング、アロマ、カウンセリングなどを学ぶ。

薬には副作用があります。
投薬治療を選択するなとはいいませんが
免疫力は下がります。

自己免疫力や自然治癒力をあげるには
食生活の改善や、気持ちの持ちようも大事です。

投薬治療にだけ頼るのではなく
自然療法も上手に取り入れて病と向き合っていきませんかo(*^▽^*)o

ココロとカラダの不調はスイッチオフの状態。
そんな私達のスイッチオフの状態から
スイッチオンの状態にしてくれました。

2012年 ぽかぽかサロン∞温手庵∞ オープン

私たちと一緒にスイッチ温生活始めましょ♪ということで
体験会、個人セッションを開始。

どちらも、身につけるとセルフケアと他者ケアの両方ができます。
私達がこれらのケアを学び実践していく中で
ご自身のケアと、身近な方へのケアもできる人が増えてほしいと願い

トータルで
「整える」をテーマに
現在はインストラクターとして

まずは、ご自身の心と体の
治癒力免疫力をUPし整える

住まう場所の浄化もし環境も整える

ツールをお伝えしています。

一人一人が
自分自身の力で心と体の声を聴き
自然治癒力と免疫力を呼び覚ます事ができます。

∞温手庵∞でお伝えするツールはどれもシンプルで簡単。
日常生活で気軽に使えるものばかり。

無理なく自然にご自身の心と体に向き合って
私たちと共に
自然治癒力免疫力をアップしていきましょう。

いさお
・直傳靈氣療法師師範格
・マインドブロックバスターⓇインストラクター
・音霊祓師教導(地場調整師)中伝允可 初伝講師
・アクセスバーズⓇプラクティショナ―

ゆみこ
・直傳靈氣療法師師範格
・マインドブロックバスターⓇインストラクター
・神芝居伝道師
・音霊祓師教導(地場調整師)中伝允可 初伝講師
・アクセスバーズⓇプラクティショナ―

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