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2011/04/23 Sat  15:57
脱肉食、脱乳製品続けてます

乳がん関連のサイトや書籍を読んだり調べたりしていたら
予防医学というか民間療法とか
ほんといろいろあるんだな~とわかりました。

抗がん剤に頼らないと決めてから
そちら方面からの治療法を調べる毎日です。

知らなかった事がたくさんありすぎ。

まだまだ勉強途中だけれど
今いえるのは、抗がん剤中止になって良かったということ。

副作用もさほどなければずるずる2年間続けていただろうな。
抗がん剤の恐ろしさを身を持って知った今
調べていくたびに背筋が凍る思いです。

玄米って最初はどうかなと半信半疑だったけど
炊いた時のあの香りは感動物だった。
玄米は良くかんで食べないと消化は良くないので
必然的に良く噛んで食べるようになります。
噛めば噛むほどおいしいの(o^-^o) ウフッ
お通じもなんだかいいみたい。

肉も乳製品も思い切ってやめたけど
今のところ禁断症状は出ておりません( ̄m ̄〃)


料理のレパートリーが多い方じゃないので
どうしたもんか
やっていけるだろうかと思っていたけど
肉なし乳製品無しとかのレシピサイトや
レシピ本て結構あるじゃないの。

早速買って実践中。
重宝しそうです。

野菜のごはん


この方のシリーズ何冊か買いました。
あとはクックパッドとかマクロビオテックなどのサイトで
作れそうなのを選んでメモしながら
何とかやってます。

テーマ : 健康第一   ジャンル : 心と身体

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プロフィール

いさお&ゆみこ

Author:いさお&ゆみこ
はじめまして(^▽^)
ぽかぽかサロン∞温手庵∞いさお&ゆみこです。

ブログは2010年にゆみこが乳がんを発症。

ガンの3大標準治療と言われている
手術、放射線、抗がん剤のうち、手術と抗がん剤を体験。

その経験から
病気のことを知り、病と向き合うための選択肢は
たくさんあると知りました。

2012年には いさおが職場の人間関係のストレスから
「軽うつ」状態に。
※「軽うつ」とはうつ病と診断されていないが、それに近い状態。
その数は全国で300万人と言われています。

以来、二人で自然療法で心と体の回復を目指そうと玄米魚菜食実践中。

自然治癒力アップのために直傳靈氣療法を学ぶ。
その後、ヒーリング、アロマ、カウンセリングなどを学ぶ。

薬には副作用があります。
投薬治療を選択するなとはいいませんが
免疫力は下がります。

自己免疫力や自然治癒力をあげるには
食生活の改善や、気持ちの持ちようも大事です。

投薬治療にだけ頼るのではなく
自然療法も上手に取り入れて病と向き合っていきませんかo(*^▽^*)o

ココロとカラダの不調はスイッチオフの状態。
そんな私達のスイッチオフの状態から
スイッチオンの状態にしてくれました。

2012年 ぽかぽかサロン∞温手庵∞ オープン

私たちと一緒にスイッチ温生活始めましょ♪ということで
体験会、個人セッションを開始。

どちらも、身につけるとセルフケアと他者ケアの両方ができます。
私達がこれらのケアを学び実践していく中で
ご自身のケアと、身近な方へのケアもできる人が増えてほしいと願い

トータルで
「整える」をテーマに
現在はインストラクターとして

まずは、ご自身の心と体の
治癒力免疫力をUPし整える

住まう場所の浄化もし環境も整える

ツールをお伝えしています。

一人一人が
自分自身の力で心と体の声を聴き
自然治癒力と免疫力を呼び覚ます事ができます。

∞温手庵∞でお伝えするツールはどれもシンプルで簡単。
日常生活で気軽に使えるものばかり。

無理なく自然にご自身の心と体に向き合って
私たちと共に
自然治癒力免疫力をアップしていきましょう。

いさお
・直傳靈氣療法師師範格
・マインドブロックバスターⓇインストラクター
・音霊祓師教導(地場調整師)中伝允可 初伝講師
・アクセスバーズⓇプラクティショナ―

ゆみこ
・直傳靈氣療法師師範格
・マインドブロックバスターⓇインストラクター
・神芝居伝道師
・音霊祓師教導(地場調整師)中伝允可 初伝講師
・アクセスバーズⓇプラクティショナ―

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